Hoppa till innehåll
Varför går man till en osteopat
varför går man till en osteopat Anledningen till att du går till en osteopat är…
Vad gör en osteopat och hur går en behandling till?
Vad gör en Osteopat En osteopat kan hjälpa dig med smärta, värk och stelhet till…
Vad är Osteopati?
Osteopati Osteopatin grundades 1874 av den amerikanske läkaren Andrew Taylor Still som upplevde att de…
Hälsenesmärta – diagnos
Hur vet jag att det är hälsenesmärta? Hälseneinflammation är ett gammalt begrepp som inte ger…
Hälsenesmärta
Varför smärtar hälsenan? En hälsena som smärtar kan orsaka stor påverkan på dig som är…
Ont i kroppen: När ska man söka vård för smärta?
Uppdaterad: 2026-04-13 Att uppleva smärta, stelhet eller värk är en del av livet, men det…
Modic-förändringar
Modic-förändringar typ-1 har dykt upp som en orsak till långvarig ländryggssmärta och på flera håll…
Vad är en idrottsskada? Allt du behöver veta om orsaker och behandling
Lär dig vad en idrottsskada är, vanliga orsaker och hur du effektivt behandlar dem för…
Diskbråck – hur kan jag vara säker det?
I föregående blogg post beskrev jag en ganska vanlig bild av hur ett diskbråck utvecklar…
Diskbråck smärta
Diskbråck SMärtaEn fallstudie inifrån Jag ligger här i soffan efter först en längre period med…
Men jag ser ju att det är något på röntgen!
Men jag ser ju att det är något på röntgen! Det är vanligt att många…
Hur skapar du strategier kring hanterandet av smärta i ryggen?
Smärta är en individuell upplevelse som är dels sensorisk (den är i kroppen), delsaffektiv (den…
Orsak till ryggskott
Ryggskott är en av de vanligaste orsakerna till smärta i vardagen. I den här texten…
Därför skall du inte fundera så mycket på din hållning!
Hållning är det som de flesta tror är ORSAKEN till den smärta de känner i…
Som grundare av Holistic Balance brinner Andreas för att se människan bakom smärtan. Genom att kombinera klinisk expertis med en förståelse för hur livsstil och tankemönster påverkar hälsan, guidar Andreas sina läsare och patienter mot en hållbar återhämtning och en mer balanserad vardag.