Ont i ryggen Ont i ryggen, ländryggen, är en vanlig orsaken till lidande och handikapp i världen. Behandlingen är ofta dyr, ineffektiv och i vissa fall potentiellt farlig. Ont i ryggen är i de allra flesta fallen inte förklarad av sjukdom eller skada, utan kan förklaras som just smärta. Då smärta är en multifaktoriell upplevelse
Detta måste du veta om ryggont! Läs mer »
Vad är bästa behandlingen för smärta? Det finns inte en behandlingsmetod som är den bästa för smärta, därför måste behandlingen person centreras. Smärta i kroppen är en av de absolut vanligaste anledningarna till att du söker vård och är en orsak till lidande och negativ ekonomisk påverkan för dig som drabbas. För att hjälpa dig
varför går man till en osteopat Anledningen till att du går till en osteopat är främst för att du har smärta, värk eller stelhet i din kropp. Smärta är en av de absolut vanligaste orsakerna till att vi söker vård i Sverige, bara psykisk ohälsa är en vanligare orsak och då framför allt stressrelaterad ohälsa
Varför går man till en osteopat Läs mer »
Vad gör en Osteopat En osteopat kan hjälpa dig med smärta, värk och stelhet till ökad förståelse och mindre smärta och en ökad livskvalité. En osteopat är i grunden en manuell terapeut. Det innebär att händerna används för undersökning och behandling. Behandlingen innebär ofta annan behandling, så som träning, fysisk aktivitet eller stresshantering. Behandlingen baseras
Vad gör en osteopat och hur går en behandling till? Läs mer »
Osteopati Osteopatin grundades 1874 av den amerikanske läkaren Andrew Taylor Still som upplevde att de medicinska behandlingar man utförde var ineffektiva och direkt skadliga. Still trodde att rörelseapparaten kunde ha en stor inverkan på en persons hälsa och utgick från att manuell behandling kunde främja just hälsan. Medicinsk vetenskap har sedan dess utvecklats och så
Hur vet jag att det är hälsenesmärta? Hälseneinflammation är ett gammalt begrepp som inte ger en tydlig bild över besväret hälsenesmärta. Samlingsbegreppet tendinopati används numera, det innebär att du har ont i senan och har en nedsatt funktion i senan. Hälsenesmärta diagnos, (achilles tendinopati), är en klinisk diagnos. En klinisk diagnos innebär att du får
Hälsenesmärta – diagnos Läs mer »
Varför smärtar hälsenan? En hälsena som smärtar kan orsaka stor påverkan på dig som är drabbad. Men varför du fått ont i hälsenan kan inte kokas ned till en enskild orsak. Du kan förhålla dig till olika riskfaktorer som samspelar för att du drabbas av hälsenesmärta, eller achilles tendinopati som det benämns inom medicin som
Uppdaterad: 2026-04-13 Att uppleva smärta, stelhet eller värk är en del av livet, men det kan vara både skrämmande och begränsande. Förutom det personliga lidandet innebär smärta stora kostnader för både individen och samhället i form av sjukfrånvaro och ekonomiskt bortfall (se statistik från Försäkringskassan). Många tror instinktivt att smärta alltid betyder att något i
Ont i kroppen: När ska man söka vård för smärta? Läs mer »
Modic-förändringar typ-1 har dykt upp som en orsak till långvarig ländryggssmärta och på flera håll (läs: sociala medier) så lyfts antibiotika som en bra behandling för att ”fixa” dessa och därmed ländryggssmärtan. Det som också lyfts är att det är en metod som Sverige inte erbjuder och att detta skulle vara ett tecken på hur
Lär dig vad en idrottsskada är, vanliga orsaker och hur du effektivt behandlar dem för en snabbare återgång till din idrott. Många undrar vad en idrottsskada egentligen innebär. Ofta kopplas det till något negativt som behöver läka för att bli bra igen. Detta är ett problem som lyfts i flertalet publikationer och som riskerar att
Vad är en idrottsskada? Allt du behöver veta om orsaker och behandling Läs mer »
I föregående blogg post beskrev jag en ganska vanlig bild av hur ett diskbråck utvecklar sig. Men hur kan jag var så säker på att det är diskbråck jag har haft? Jag är inte hundra procent säker, jag fick möjligheten att boka en magnetkamera undersökning (MR), men mitt val är att inte göra det, då
Diskbråck – hur kan jag vara säker det? Läs mer »
Diskbråck SMärta En fallstudie inifrån Jag ligger här i soffan efter först en längre period med ont i säte och rygg och sedan de senaste veckorna, med smärta och tydligt känselbortfall vänster lår. Jag har en tanke om att detta kan bli en fall studie inifrån. Inifrån, undrar ni, jag menar inifrån smärtan och alla
Hoppa till innehåll