Hoppa till innehåll
Vad är bästa behandlingen för smärta?
Det finns inte en behandlingsmetod som är den bästa för smärta, därför måste behandlingen person centreras. Smärta i kroppen är en av de absolut vanligaste anledningarna till att du söker vård och är en orsak till lidande och negativ ekonomisk påverkan för dig som drabbas. För att hjälpa dig med detta smärtproblem så har forskare under årtionden sökt efter den bästa metoden, men tyvärr inte hittat någon metod/behandling som är tydligt bättre än någon annan. Träning, manuell terapi, utbildning, rådgivning olika psykologiska behandlingar och kirurgi ger alla (på grupp nivå) jämförbara resultat på din smärta.
Vad skall du göra då?
Men du är inte gruppnivå, det är en STOR individuell variation i hur du svarar på de olika behandlingstyperna. Detta gör att det är svårt, ibland omöjligt, att bedöma utfallet på just dig. Behandlingstyperna kan ha likartade mekanismer (hur de fungerar och ger sin effekt), men också utifrån natural förlopp och kontextuella faktorer, vilka varierar kraftigt utifrån dina tidigare erfarenheter och förutsättningar. Mycket verkar fungera, men av olika anledningar. I ljuset av detta så bör därför en person-centrerad ansats användas, där de behandlingar med evidens utgår som en grund för behandlingen för din smärta. Behandlingsplanen skapas sedan gemensamt, där dina preferenser och tidigare erfarenheter samt terapeutens kliniska erfarenhet tillsammans ger din personliga plan mot mindre smärta och en ökad livskvalite.
Vad innebär Person-centrering?
person centrering är ett samarbete mellan dig som patient och terapeuten för att individualisera din behandlingsplan. Inom denna relation delas information och erfarenhet kring din smärta samt vad evidens och beprövad erfarenhet. Fokus ligger på dig som person med smärta och inte på smärtan.
Referens:
Som grundare av Holistic Balance brinner Andreas för att se människan bakom smärtan. Genom att kombinera klinisk expertis med en förståelse för hur livsstil och tankemönster påverkar hälsan, guidar Andreas sina läsare och patienter mot en hållbar återhämtning och en mer balanserad vardag.